一部好电影会让人难以忘怀，沉入其中久久无法回到现实。《头脑特工队》就是这样一部电影。

小女孩莱利和其他人一样，身体里的情绪控制中心里住着五位情绪小人，乐乐（快乐），忧忧（悲伤），怒怒（愤怒），怕怕（恐惧）和厌厌（讨厌）。而莱利的情绪也被它们所支配。其中，乐乐是主控大脑的情绪。莱利在生活中会发生许多有意义的事情，这些具有重要意义的事情成为了莱利的核心记忆，并产生了情绪小岛。例如淘气岛、家庭岛等等。

生活并非总是一帆风顺。小女孩莱利因为爸爸的工作原因搬家来到旧金山，这里的一切都不是莱利期盼的那样。种种原因让主控室里的情绪小人一片混乱，在混乱中，乐乐和忧忧被抛出了主控室。

由于失去了乐乐，莱利无法开心起来。怒怒、怕怕和厌厌极力模仿乐乐，并想把莱利的生活状况维持下去直到乐乐回来，可是却越搞越砸。最后，乐乐和忧忧回到了主控室，乐乐明白了悲伤的意义，让忧忧控制了莱利，生活也回到了正轨。

其实生活不能一味是乐乐冲在前面，也有很多人的主控是其它小人。比如在电影中：莱利的爸爸的情绪主控小人是怒怒，妈妈的情绪主控小人是忧忧。而在生活中遇到了不顺心的事情，与其是假装快乐地继续生活不如躲在被窝里大哭一场，让泪水把所有不顺心的事冲走后，站起来真正快乐地迎接明天。当我们有一天明白了悲伤也是自己生命中的一部分时，困难也就无法真正打败我们了。

这部电影也告诉了我们一个道理：成长也就是失去。图中的记忆球就是主人公莱利的记忆，记忆库里，每天都有清除工人在清除记忆，失去的记忆也无法回来了。而这些记忆的内容也各不相同。有的天天与图书为伴；有的受尽了痛苦；有的天天躺在病榻上… …这些记忆也就是成长的过程。

倘若你乐观地对待生活，生活也会友好地对待你。