生命就是一段经历喜怒哀乐的过程，其中遭遇痛苦的时候，我们自然就会悲伤。最近我在参观画展的时候看到了一幅名画《呐喊》，得知了这幅画的作者名叫蒙克。

　　蒙克的人生就很凄凉很悲惨，他5岁时候失去了母亲，14岁的时候失去了兄弟姐妹，26岁的时候又失去了父亲，就连生命当中唯一的亲人也在他结婚以后不到半年时间里离他而去了。可是，蒙克的身体也不好，经常要打针吃药来维持。

　　面对如此悲惨的命运，蒙克没有选择悲伤，他选择了呐喊，选择了奋斗。他投身艺术创造，创作出了《呐喊》这幅名画，让他名声传扬四海。

　　欣赏到了《呐喊》，我有所领悟了。我觉得人生当中遭遇不幸，我们也绝不会有蒙克那样不幸，我们承受着悲伤，可是最重要的还是从悲伤当中挣脱出来，以全身心投入到“呐喊”当中。

　　相比较蒙克，我知道自己这点痛苦算不得什么，只要自己依旧年轻健康，只要努力奋斗，一切都有希望，只要肯工作就不会挨饿，总之我得记住悲伤不如呐喊。