1986年，一件事，一石激起千层浪。26岁的郎平，突然退役！却到美国与意大利的排球队执教。这事表面上看大家都认为郎平是个"卖国贼"，但却没人知道这背后的故事。

  在1984年，医生对郎平说："你才20岁，可是你的膝盖70岁了……"这些年来，高强度的训练让她的骨头严重磨损，以至于掉出了碎骨片。这样的疼痛和反复的训练长久下去，就会影响她的身体而无法站立。无奈之下，只好选择退役到美国学习和治病。但为了女儿和生活，郎平在美国国家队“三顾茅庐”的情况下才选择去担任美国教练。目的也是为了学习西方的排球技术，学习先进的团队管理经验，向全世界展示中国力量。

        然而在2013年中国女排陷入低谷，止步前四强，这时的中国女排需要她的归来。于是郎平放弃女儿和打拼的一切，毅然回国。带领女排艰苦训练、打磨球技、流血流汗。她结合东西方的训练经验，在球场上无数次的跌倒爬起，面对挫败，打起精神，竭尽全力，无畏向前。最终让中国女排夺得了世界冠军、奥运会冠军、世界杯冠军等这些耀眼的成绩。