今天，我和爸爸妈妈一起在家里看了《如何养成良好的学习习惯和学习方法》讲座，讲座人是郑和昌教授。这次讲座感受很深也明白了很多更好的提高学习成绩的方法。

     讲座中说了许多家长的敏感问题。比如说自己的成绩有下降是什么原因，要怎么做。讲座中说下降有很多原因，比如说对学习的兴趣下降，这时家长要及时与孩子进行沟通，询问是哪方面出了问题，多鼓励孩子，给孩子树立目标，让孩子知道学习的重要性。如果是孩子大意，不检查造成了失分，则要培养孩子纠正孩子的这种坏习惯。首先，要从日常生活中开始做起。孩子的房间让他自己整理并检查有没有遗漏掉什么。让孩子自己叠衣服，用过的东西放回原处，先从日常生活中让孩子养成良好的生活习惯，同时养成细心和认真的习惯，同时也可以进行练字训练和修改病句训练，要让孩子知道完成作业后检查很重要。

      如果是知识掌握不牢固而造成的原因，要让孩子学会记忆。教授说，研究表明，人的遗忘有规律，早上记了，晚上就可能忘了大半，是先快后慢。因此早上记了，下午再记一遍，第二天再记一遍，一直下去就不易忘了。还有学习的方法不好而导致的知识掌握的不牢固。学习方法有很多种，举五例。一：背书，早晨读背。因为早晨人的脑子清醒，适合读背书。不过要大声读背出来。记文章时可以一段一段背，可以把这一段的列出大意，这样就好记了。二：温故而知新。学习东西要复习，这样可以防止忘记。比如语文和数学。对数学来说更重要，因为它的讲课单元顺序是一环扣一环的，只要复习一下，巩固了前面的知识，后面可以学的更快。三：遇错题将它记下来，准备一个错题本，把错题归类，并重点记录复习这些易错点。复习时可以排除那些自己记准确并理解的那些错题。四：所学的归类整理，学习完后要把所学的整理下来，进行归类，可以用方格的形式表示出来，方便自己的理解与以后的复习。五：发散思维，观察到某物体，可以通过它的结构、样子、组成和颜色等联系到自己的学习上，能更好的理解记忆。

     学完了这些后，我感受很深，因为它让我学会了更多的学习方法，让我知道了学习习惯的养成方法，我会将它应用到自己的学习中。相信不久之后我的学习也会有大的进步，我也会以学习为乐趣。