亲爱的“尝尝酒酒”：

你好！几月不见，很是想念。

昨天看了你的“喝播”秀，你狂饮海喝的“豪举”让我震惊。你不是千杯不倒，我已看到你步履蹒跚；你不是毫发未损，我已看到你面色苍白。岁月只是憔悴你的容颜，酒精却能焚毁你的健康。“尝尝酒酒”不能走向长久，自爱自律才能绽放生命的芳华。

朋友，请懂得自爱，拒绝狂饮。

正如每一朵花只能开一次，一个人的生命也只有一次，我们要学会爱自己。生命和健康属于我们自己，更属于我们的家庭、社会和国家。我们没有理由挥霍。珍爱生命，是新时代青年的责任和担当。珍爱生命，我们的人生之路才能行稳致远，我们的家庭才有笑声，我们的国家才更有蓬勃发展的活力。

你也许会说：“我的青春我作主，我的生命我享受。”

但我要说，你的胡吃海喝不是主宰自我，恰恰是对生命最大的不尊，是对生命的摧残。每一次“喝播”，你千杯入口，有时为了证明所喝非水，甚至点火验酒。你是凡身肉体，不是铜墙铁壁。近乎自杀式的饮酒，生命必将不堪一击。美食博主“泡泡龙”29岁英年早逝，与其暴饮暴食不无关系。作为朋友，衷心希望你引以为鉴。

朋友，请坚持自律，远离放纵。

自律就是严格约束自己，宁住初心，不逾越道德和法律底线。自律者往往是自知者，能明辨是非，知道何“可为”何“不可为”，从而口不乱喝，嘴不乱说，手不乱伸。作为“喝播”一族，你本应把享受美食美酒的过程与网民分享，让网民明白滴酒酿于千粟，懂得珍惜与感恩，可是，你疏于自律，反其道而行之。为了流量，你拼酒醉酒；为了利益，你贩卖刺激与丑恶，游离于道德与法律之外，恶化了互联网传播环境。

更可怕的是，你不只是残贼自己，也戕害了心智不成熟的青少年，扭曲了他们的审美观和价值观。受到“喝播”的错误引导，他们也许会对适度饮酒缺乏概念，反而竞相模仿。未成年人过量饮酒，无论对其身体还是对其心理都会产生严重不良后果。青少年由于过量饮酒而酿成的悲剧时有上演。面对这些悲剧，“喝播”族们难道不该深思“喝播”给社会造成的危害吗？

杨绛说：“不同程度的放纵，必积下不同程度的顽劣。”远离顽劣，我们就要坚持自律。

在今天这个经济繁荣、个性张扬的时代，我们尊重差异，多元包容，但我们更要构建健康网络环境，不让监管缺席。作为网络主播，应以传播文明为已任，恪守底线，接受监管。

朋友，“尝尝酒酒”尝的是苦酒。让我们懂得自爱，坚持自律；让我们一起向未来。

祝

健康幸福

你的朋友

xx年x月x日