我今天去学游泳了，刚开始的时候我很害怕，教练先给我讲了怎样憋气，让后还抓住我的手让我慢慢的进入水中，我慢慢的试了几次之后，我一下学会了憋气。

学会之后教练还让我给别的同学做示范，还表扬了我，我爱游泳!