今天是一个让我心情紧张的晚上，我去参加了学校举办的夜间远足活动。虽然我非常期待这次精彩的活动，但是走进了那个黑色的夜晚，我却感到非常紧张。当我们踏上徒步的旅程时，周围的景象变得越来越黑暗，只有偶尔的月光透过云层洒在地面上。沉默的森林中，传来虫鸣声和骤然而至的落叶声，使我的心跳加速。深入黑暗中，我开始不由自主地胡思乱想。树林中的影子，渐渐变得扭曲而吓人，我仿佛看到了一个又一个鬼魂在黑暗中徘徊。我紧紧地抓住手中的手电筒，照亮了前方，但是这并没有减轻我的恐惧。我不敢回头，怕看到身后有什么恐怖的东西。每一声风声，每一阵风吹过我的面庞，都让我浑身发冷。我紧闭双眼，假装这只是一场恶梦，很快就会醒来。终于，我看见前方一片明亮的光芒。我们到了目的地，一个园区里，有熙熙攘攘的人群和欢快的音乐声。我松了一口气，心情终于放松下来。回想起刚才的心情，我明白其中原因。黑夜对于一个小孩来说，总是充满了未知和恐惧。而我在黑暗中，没有胆量去面对自己的恐惧，导致了心情的紧张。但是经历了这一次的心理挑战，我学会了控制自己的恐惧情绪。我意识到，其实黑夜并没有那么可怕，只是自己的内心在制造恐怖的幻象。这次吓人的黑夜之旅，让我懂得了如何面对内心的恐惧，让我变得更加勇敢坚强。我相信，未来的旅程中，无论是白天还是黑夜，我都能够保持镇定的心态，积极面对一切挑战！