午后的阳光透过窗户洒在桌子上，我拿着一支笔，正准备写作文。可是，我的心儿却怦怦跳个不停。今天是我们学校的运动会，我参加了田径比赛。我在等待接力赛的时候，我的心情变得紧张起来。我感觉五脏六腑仿佛都被挑逗了一样，我的心跳声仿佛能够听见，嘀嗒嘀嗒，像是一只小鼓在我胸腔里跳跃。虽然平时我自称是个胆大的人，但是在重要的时刻，我的心总是跳个不停。我知道这是由于紧张带来的，但是我无法控制它。终于轮到我上场了，我接过接力棒，眼前的短跑道变得越来越近。我屏住呼吸，咬紧牙关，不让自己的腿发颤。这时，我的心儿跳得更快了。枪声响起，我像一只离弦的箭射出，我的脚步越来越快，风刺痛着我的面庞。一刹那，我感觉自己仿佛飞翔起来，忘记了这是一场比赛。我只想全力以赴，战胜自己内心的紧张。终点就在眼前，我知道胜利即将属于我。我不再顾虑其他，只怕自己会因为紧张而失误。我的心儿又怦怦跳个不停，但这一次，它跳着快乐的节奏，仿佛在喊着：“你可以的！你一定能赢！”最终，我成功地将接力棒交给了下一位队友，我的心稍稍平静了下来。我喘着粗气，回头看着我的队友继续拼搏，我知道，我的努力没有白费。回到教室后，我拿起笔，开始写这篇作文。我的心儿怦怦跳过，并没有停下来，但这次它是充满自信的跳动。我想，紧张只是一时的情绪，只要我们勇敢面对，我们就能够跳出好的节奏。以上就是我的心情作文《我的心儿怦怦跳》，通过这次比赛，我学会了面对紧张，努力战胜它的方法。从此以后，我将不再害怕紧张，而是把它当作一种让我更加奋发向前的动力。