失眠的夜

在漫漫长夜中，我辗转反侧，难以入眠。思绪如潮水般涌来，翻江倒海，让我无法安宁。

高三的重压如一座大山般压在我的心上。繁重的课业、层出不穷的考试、未知的前途，让我喘不过气来。每当我试图闭上眼睛，脑海中就会浮现出那些未完成的作业和即将到来的考试。焦虑感如同一只野兽，吞噬着我的理智。

窗外，夜风呼啸而过，树叶沙沙作响。这原本是入睡的催眠曲，却在我听来如同催命符一般。每一阵风声都让我心惊胆战，仿佛预示着即将到来的失败。

我翻身下床，走到窗边。漆黑的夜幕下，只有几颗星星忽隐忽现。我凝望着它们，仿佛在寻找一丝慰藉。可是，它们也无力驱散我心中的阴霾。

夜色越浓，我的思绪也越乱。我开始怀疑自己的能力，怀疑自己是否真的能够考上理想的大学。恐惧像一条毒蛇般在我心中蔓延，让我瑟瑟发抖。

不知不觉间，天色开始蒙蒙亮。我一夜未眠，满眼血丝。镜子中的自己憔悴不堪，仿佛一个垂暮的老人。我意识到，失眠不仅是对身体的摧残，更是对精神的折磨。

我强迫自己整理好仪容，走向教室。一路上，我强装镇定，但内心的焦虑却无处遁形。上课时，我无法集中注意力，脑海中不断浮现出昨夜的失眠和恐惧。

直到这一刻，我才明白，失眠的夜不仅是折磨，更是一个警醒。我必须正视自己的焦虑，找出解决的办法。我开始制定更加合理的学习计划，学会劳逸结合，并在睡前进行一些放松的活动。

经过一段时间的努力，我的失眠症状逐渐缓解。我变得更加自信，也更加能够掌控自己的情绪。虽然高三的压力依然存在，但我已经学会了与之共存。

失眠的夜，让我经历了前所未有的煎熬。但它也让我更加坚强，更加懂得珍惜时间和健康。从失眠的夜走出来后，我更加明确了自己的目标，也更加有信心去迎接未来的挑战。