描写紧张心情的小练笔 心怦怦跳

当站在舞台中央，镁光灯聚焦在我身上，聚光灯毫不吝啬地将我暴露在数百双眼睛的注视下，我的心怦怦直跳。

恐惧像一条毒蛇，在我血管里蜿蜒，每一次心跳都像巨 барабан, 震耳欲聋，敲打着我脆弱的心。我的双腿开始发软，每一块肌肉都在颤抖。

手掌出汗，黏腻的手心让我握不住话筒。我努力控制着呼吸，却发现我的肺部仿佛被一只无形的手扼住，每一次吸气都变得艰难。

我感觉到自己的大脑一片空白，思绪像一条断线的风筝，在空中漂浮不定。我努力集中注意力，却发现眼前的一切都变得扭曲，模糊不清。

时间的流逝仿佛被无限拉长，每一秒都像一个世纪。我站在那里，被恐惧吞噬，无助而绝望。

终于，我无法再忍受这种煎熬。我闭上眼睛，深吸一口气，然后缓缓睁开。恐惧依旧存在，但它不再那么霸道。我鼓起勇气，迈出了一步。

随着第一声话筒里传出的声音，我的心慢慢平静下来。恐惧虽然没有消失，但我学会了与它共存。我继续说着，声音越来越洪亮，胆怯逐渐被自信取代。

当演讲结束，雷鸣般的掌声响起，我意识到我征服了我的恐惧。那一刻，我感到前所未有的成就感。

经历过这次紧张的考验，我懂得了一个重要的道理：恐惧并不可怕，可怕的是自己被恐惧所奴役。只要我们敢于面对恐惧，勇于迈出第一步，它就会褪去它的伪装，露出它脆弱的本质。