学游泳
点赞:0 | 浏览:320 | 发布于:2024-10-20学游泳
游泳很好玩,像小鱼在水里一样,可自由自在啦!
我第一次学游泳的时候,心里又害怕又高兴。我下水后,教练让我抓住浮板,然后用脚蹬腿。我使劲蹬腿,可是怎么也浮不起来。教练说:“不要紧张,放松身体,慢慢蹬。”
我按照教练说的去做,果然浮起来了!我高兴得大叫:“耶,我会游泳啦!”教练又让我学用手臂划水,一开始我划不动,后来教练教我用手掌轻轻拍打水面,我慢慢地学会了。
练习了几天后,我可以自己游一小段了。虽然还游得不是很远,但是我很自豪,因为我学会了一项新技能。
游泳不仅好玩,还对身体有好处。它可以锻炼我们的四肢和肺部,让我们变得更健康。以后我要经常练习游泳,争取游得越来越棒!
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