五年级小练笔 《哈佛凌晨四点半》读后感

在《哈佛凌晨四点半》这本书中，作者刘媛媛用细腻的笔触刻画了哈佛学子在凌晨四点半起床，利用晨间的时光刻苦学习和锻炼的故事，让我深受触动。

哈佛学子们舍弃了舒适的睡眠时间，选择在晨光熹微时分开始一天的学习，他们的自律和坚持让我惊叹。他们知道时间是宝贵的，所以珍惜每一分每一秒。这种精神值得我学习，让我意识到要善用时间，努力提升自己。

书中提到了一个概念叫“非认知能力”，包括意志力、自控力、抗挫折力等。哈佛学子们通过晨间的锻炼和大强度学习，培养了强大的非认知能力。这些能力对于个人成长和成功至关重要。让我明白，除了学习知识，培养非认知能力也是非常重要的。

《哈佛凌晨四点半》这本书让我重新审视了自己的时间管理和自律能力。我意识到，有很多时间都被我浪费在了玩游戏和看电视上。今后，我要向哈佛学子学习，充分利用时间，早起学习和锻炼，提升自己的能力。

虽然晨间四点半起床学习可能对我来说有些困难，但我会从现在开始逐步调整自己的作息习惯，逐渐向哈佛学子的自律和勤奋看齐。我相信，通过坚持不懈的努力，我也能培养出强大的非认知能力，成为一个更优秀的人。

总之，《哈佛凌晨四点半》这本书是一本激励人心的作品，让我明白了时间管理和自律的重要性。它激发了我向哈佛学子学习的决心，我将努力践行书中的理念，成为一个勤奋、自律且有能力的人。