关于写自己紧张心情作文：我的心儿怦怦跳

紧张的情绪就像一只无形的手，紧紧攥住我的心扉。我的心儿怦怦直跳，仿佛要夺眶而出。

每一次考试前，我都会感到一阵莫名的紧张。试卷上的每一个空白都像是一个巨大的深渊，让我望而生畏。我奋力地回忆着所学的知识，却发现记忆一片空白。心如擂鼓，手心冒汗，大脑一片混乱。

在舞台上表演时，我也会感受到同样的紧张。镁光灯刺眼的光芒照亮了每一个角落，观众席上密密麻麻的人群注视着我。我深吸一口气，却发现声音哽在喉咙里。双腿发软，仿佛随时都要摔倒。

面对未知的事物，我也会感到紧张不安。第一次出远门，第一次参加重要会议，每一次踏入新的环境，我的心都会悬到嗓子眼。我担心自己表现不好，害怕犯错误，想象着最糟糕的情况。

紧张的情绪会让我呼吸急促，思维迟缓，身体僵硬。它就像一块巨大的阴影，笼罩着我的内心。然而，随着时间的推移，我逐渐明白，紧张是一种正常的情绪，是人面对挑战时的一种自然反应。

我开始尝试控制自己的紧张情绪。我告诉自己，紧张是可以克服的，它并不能代表我真实的能力。我练习深呼吸，让自己平静下来。我不断地给自己加油鼓劲，相信自己一定可以做到。

慢慢地，我发现紧张的情绪不再那么强烈了。我可以在考试中保持冷静，在舞台上从容自如，在陌生的环境中泰然处之。我意识到，紧张并不是阻碍，而是一种动力，它可以让我更加专注，更加努力。

如今，当我的心儿怦怦跳时，我不会再害怕或逃避。我知道，这是我正在成长、正在挑战自我的证明。我会深吸一口气，告诉自己：“我可以，我一定可以！”

或许，紧张的情绪永远不会完全消失，但它已经不再是我的敌人。它成为了我前行的垫脚石，激励着我不断突破自我，成就更好的自己。