我要减肥了-日记200字
点赞:0 | 浏览:54 | 发布于:2025-03-20我要减肥了——日记200字
今天,妈妈带我去体检,医生说我有点胖了!听到这个消息,我有点难过,但也下定决心要减肥! 我不想再当个“小胖墩”了,我想像动画片里的英雄一样,又快又灵活!
妈妈说减肥不能操之过急,要慢慢来。她答应帮我一起制定计划。 首先,我们要少吃零食,特别是薯片和巧克力,它们太美味了,但也让我胖了不少! 其次,我们要多吃蔬菜水果,像苹果、香蕉和胡萝卜,妈妈说它们能帮我补充能量,让我更有力气!
今天晚上,我吃了好多青菜,虽然味道没有薯片好吃,但我告诉自己,为了变瘦变强,这点苦不算什么! 我还和妈妈一起跳了十分钟的绳子,跳得我满头大汗,但是心里却很开心,感觉自己离目标又近了一步!
明天,我要继续努力! 我要早睡早起,每天都坚持运动,还要控制好自己的食量。我相信,只要我坚持下去,一定能瘦下来! 加油,小胖墩! 我要变成一个健康又灵活的小英雄!
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