学会欣赏自己

高二的学习压力如同山峦叠嶂，压得人喘不过气。成绩的起伏，老师的评价，同学间的比较，都像无形的绳索，紧紧束缚着我，让我迷失在自我怀疑的沼泽里。直到最近，我才开始尝试学会欣赏自己，这并非一蹴而就，而是漫长而细致的自我探索。

曾经的我，如同一个苛刻的评判者，总用放大镜审视自己的不足。一次考试失利，我会陷入深深的自责，将失败归咎于自身的愚笨和懒惰；一次课堂发言的磕磕绊绊，我会懊恼自己的表达能力差，甚至不敢再举手发言；看到别人取得的成绩，我会暗自比较，觉得自己一无是处。这种负面情绪像藤蔓一样，缠绕着我的身心，让我看不到自己的闪光点，也无法感受到快乐。

然而，生活并非只有阴暗面。偶然间，我翻到了一本关于积极心理学的书籍，书中提到“欣赏自己”的重要性。它让我开始反思：我为什么总是苛求自己，却对别人的缺点宽容许多？我究竟忽略了什么？

我尝试着从细微之处寻找自己的优点。我发现，我拥有着比许多同学更强的毅力。面对难题，我从不轻易放弃，会一遍遍地尝试，直到找到解决方法。虽然学习效率有时不高，但我始终坚持不懈，这是一种宝贵的品质。我擅长写作，文字是我的情感出口，我可以将心中的喜怒哀乐，都倾注于笔端，这是一种独特的表达方式。我还喜欢绘画，虽然技艺不精，但画笔下的色彩，却能带给我内心的平静和愉悦。

我开始记录自己的进步。每天晚上，我会花几分钟时间，记录下当天完成的事情，以及从中获得的收获和感悟。即使是微小的进步，我也会认真地记录下来，并给予自己肯定和鼓励。例如，今天背诵了二十个英语单词，今天完成了数学作业，今天克服了拖延症，准时完成了英语阅读。这些看似不起眼的小事，却是我努力的见证，也让我看到了自己的成长和进步。

学会欣赏自己，并不是盲目自恋，而是接纳真实的自己，肯定自己的价值。我承认，我还有很多不足，学习成绩并非顶尖，性格也略显内向。但这并不妨碍我欣赏自己的善良、认真和坚持。我开始尝试着与人交流，分享自己的想法和感受，不再害怕被拒绝和批评。我开始积极参与集体活动，展现自己的才能，并从中获得成就感。

学会欣赏自己，是一个不断学习和成长的过程。它需要我不断地反思，不断地发现自己的闪光点，不断地肯定自己的价值。它让我更加自信，更加乐观，也更加热爱生活。高二的学习依然充满挑战，但我相信，只要我能够持续地欣赏自己，保持积极的心态，就一定能够克服困难，最终实现自己的目标。 学会欣赏自己，让我在高二的学习旅程中，找到了一盏明灯，指引我前进的方向，照亮我前进的道路。