我的哥哥今年十二岁，长得瘦高瘦高的，可一说到吃饭，他就皱起眉头，像遇到什么大难题似的——原来，他是个不折不扣的“挑食大王”。

青菜？他绕着走。胡萝卜？碰都不碰。就连番茄炒蛋里的番茄丁，他都要用筷子尖儿一颗颗挑出来，堆在碗边，像在完成一项精密工程。妈妈端上清蒸鱼，他只吃鱼肚子上那块白嫩的肉，鱼皮、鱼尾、鱼头统统推到一边，还振振有词：“这些不香！”最绝的是喝汤——紫菜蛋花汤里飘着几根紫菜，他非得用漏勺把紫菜全捞干净才肯喝，仿佛那不是汤，是“紫菜隔离区”。

可奇怪的是，哥哥挑食归挑食，身体却挺结实。原来他偷偷爱喝牛奶、爱吃鸡蛋和苹果，还坚持每天跳绳二十分钟。妈妈说：“挑食不是毛病，但得守住营养底线。”后来，在学校健康课上，哥哥知道了蔬菜里有维生素，肉类里有蛋白质，回家后竟主动夹了一小片西兰花放进嘴里，虽然立刻吐着舌头直喝水，但第二天，他又试了一小口……

现在，哥哥的饭碗里偶尔也会出现一点绿色了。他还是爱挑食，只是不再那么固执；他慢慢明白：身体是自己的，好好吃饭，不是为了应付大人，而是为了长高、跑得快、头脑更灵光——就像他最爱的篮球赛，没有好体力，怎么抢到篮板呢？