老师告诉我们，眼睛是心灵的窗户，我要好好保护它。

每天看书时，我坐得端端正正，眼睛离书本一尺远；写字时，胸口离桌子一拳，手指离笔尖一寸。妈妈说我现在姿势比以前好多啦！

我也不再躺着看书，更不会在晃动的公交车上读故事书。放学后，我会到楼下看看绿树、望望蓝天，让眼睛休息一会儿。妈妈还教我做眼保健操，我每天都认真按揉穴位，感觉眼睛暖暖的、舒服极了。

上周视力检查，我的视力还是5.0，老师表扬了我！我知道，只有坚持好习惯，眼睛才会一直亮晶晶的。

从今天起，我要继续当好自己眼睛的小卫士——少看手机，多望远方；按时休息，认真护眼。因为明亮的眼睛，能帮我看见更多美丽的春天！