懒惰几乎是每个人必反的顽疾，生活的压力这么大，偶尔偷个懒也挺正常的。

　　我一向很懒，在家里一天得睡上十二个小时，八点睡觉，早上十点以后起床，就是打雷也吵不醒我。白天我躺在沙发上看看电视吃点东西，本来就不怎么高的我肚子有了一圈肥肉后就显得很难看了。

　　后来有一天，我们朋友找我出去玩，我便随他们去玩了。我一朋友见我又肥了一些，有些无奈：“我说你怎么光长肉不长个儿呢？”说着一会人便把我带到了文化大院，硬是让我做运动。这伙人硬是逼我做俯卧撑，仰卧起坐，引体向上等，各做50个，还要说陪我做。我几乎一个下午才完成了他们的要求，同样运动过的他们都很精神，而我却倒在了草地上。简直要我的小命啊！

　　这伙人和我杠上了，每天下午拉我出去，逼我完成愈发艰难的锻炼任务。可我却越发觉得轻松了许多，肚子上的肥肉也没了，我又感觉充满了力量。他们上网搜了一些肥胖引发的疾病和一些真实的事例给我看。有一个男孩，年仅14岁，有一天他拨打119电话求救，五大名消防队员赶到后都震惊了，小男孩打电话的目的是为了让消防队员将他从卧室抬到浴室。看了他那一身的肥肉我也是醉了，几个消防队员用担架将这个胖子费力地挪到了浴室，消防队员已是精疲力尽了。

　　我再也不敢看下去了，我发誓以后要天天运动，告别懒惰。

　　生命在于运动。