害怕：面临险境而心中恐惧、惊慌。我相信每个人天生就不是大胆，都会有恐惧心理，对某

一件事而害怕。而我呢？不用说我也有害怕的事情。

      作为一名运动员，伤病是不可避免的，而受伤过后都或多或少因为受伤时短暂而又痛苦的经

历会留下心理阴影，从而成为心理障碍，那是一道迈不过去的坎儿，是心灵的魔鬼。

      我作为一名速滑运动员，摔跤是不可避免的，看到和经历了太多这样的伤痛，记得一次比赛

当中，伴随着全场观众和裁判的惊呼，我的对手就这样与护栏发生严重碰撞，当时就鲜血淋漓，

速滑鞋发生解体，事后被担架送往医院，而我也从那次的事故中感到震惊后怕。不久我也经历了

同样惨痛的经历，与大地来了一次最亲密的接触。这次摔跤让我休息了近一个月没有训练，当我

痊愈再次站在训练场上的时候，不可避免地我害怕了。我看着赛道，就感觉有无数双手在拉我的

脚，我恐惧、紧张，手心出满了汗。恐惧使我变得小心翼翼，过分紧张造成了我的动作僵硬，那

一段时间，没少受到爸爸批，使我一度产生了放弃的念头，还是妈妈和教练的不断鼓励才让我慢

慢地走出了心理阴影，重新站在了赛场上。

      摔跤不可怕，可怕的是从此颓废放弃，从哪跌倒就从那站起来，永不言败，永不放弃，风雨

过后才能见彩虹，更高更快更强，是每一个运动员的终身梦想。