有人说，朋友是跌倒时的扶手，给了对方勇气和鼓励；而我却认为朋友是冬天里的一杯热茶，带给他对方无穷的温暖。

记得几天前，我们上课外活动时，举行了一个小小的四百米跑步测试。同学们个个都是精神抖擞，做着跑前运动。比赛开始了，我来到跑道上，摆好姿势，专心地听着。命令还没下，我已经冲出了起跑线，只听见耳边呼呼响的风声。一圈跑完，同学之间的距离拉开了，我咬着牙，憋着劲儿的一直跑，嗓子里像进了沙子，难受极了。终于跑完两圈，我觉得浑身没劲，整个身子像瘫痪了一样。休息一会儿，就放学了。我吃力地站起来，两条脚不听使欢的抖，脚好像踩在刀上。

出了学校，我的嗓子开始疼，变得干燥极了，不停地咳嗽，这时，我的两个好朋友看见了。连忙扶着我，左一个右一个，关心地问长问短。当我们来到报亭打电话时，她们争着付钱，在这一瞬间，我感觉到一股暖流儿向心中奔来。过马路的时候，我向东走，他们和我不是一条路，走到路中间时，又跟了上来，说不放心我一个人。我再怎么劝，她们也非要扶着我去辅导班。那时，她们说了一句话：“既然是朋友，就应该互相关心、帮助。”听完，我的眼框里含着一种亮晶晶的东西……

就在这个寒冷的日子里，虽然北风刮得树枝都断了，但是我的心却温暖了许久。