“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”没有人可以随随便便的成功，但如果努力就会成功。

“没有第一次上冰的107个跟头，就没有现在的武大靖。”这是记者在采访武大靖的父亲时他说的话。从小他每天零点上冰训练，这是一天中最冷的时候，选择这样的时间，就是为了把运动员耐寒能力提到最高。这样的训练环境，也为武大靖后来的成功打下了坚实的基础。这种在困难的条件下坚持到底的精神始终激励着我。

常听大人们说中国有一种精神叫做“女排精神”，爸爸为了让我了解什么是“女排精神”，专门为我在网上查找到了2016年里约奥运会女排1/4决赛：中国队对阵巴西的比赛。巴西作为上两届冠军，又是东道主，可以说占尽了天时、地利、人和，这对我们中国队来说要想赢得这场比赛是非常困难。

比赛开始后，赛场的气氛非常热烈，每次我方发球时全是嘘声，而对方发球或得分时全场都是欢呼雀跃声。很快，第一局我们就以大比分输了，这时我心想：难道今天我们要输了吗?在赛局间休息时，我听到郎平教练在鼓励队员们：“没关系，放开打!”队员们逐渐有信心，一分一分的咬住，终于我们在第二、三局中艰难地赢了。看到这，我逐渐地了解了“女排精神”。第四局巴西队使出全力赢下了这一局。啊——2:2平!这真是一场硬仗啊!决战的第五局，女排队员们咬紧牙关，始终坚定必胜信念，最终赢得了这场来之不易的胜利。

比赛结束了，我的心也恢复了平静，心想太不容易了，这就是“女排精神”吧——不到最后，永不放弃!

看了武大靖的故事，又观看了女排夺冠的视频，让我深深地懂得了：要取得成功就要付出加倍的努力!今后我要以他们为榜样，永不放弃。