边玩电脑边背书** 在信息爆炸的时代，电脑已成为我们学习生活的不可或缺的一部分。诚然，玩电脑可以为我们带来娱乐和放松，但若将玩电脑与背书同时进行，则会适得其反。 玩电脑时，人会不自觉地沉浸其中，注意力高度集中于屏幕上的内容。此时，大脑处于一种高度兴奋的状态，难以切换到背书任务。即使一边玩电脑一边背书，也仅仅是机械地重复着书上的内容，难以深入理解和记忆。 更重要的是，玩电脑还会分散我们的注意力。网络上琳琅满目的游戏、视频和社交媒体信息，无时无刻不在吸引着我们的眼球。一旦注意力被吸引，就很难再回到背书任务上来。因此，边玩电脑边背书，不仅无法达到背书的效果，反而会浪费大量时间。 此外，玩电脑时间过长也会对我们的健康产生不良影响。长时间盯着屏幕会造成眼睛疲劳、近视等问题。同时，久坐不动也会导致身体僵硬、代谢紊乱。这些因素都会影响我们的学习状态，降低学习效率。 相反，如果我们可以养成良好的学习习惯，专心致志地背书，提高学习效率，不仅可以节省时间，还能减轻学习负担。在背书时，我们可以使用记忆技巧，如联想法、复述法等，提高记忆效果。同时，还可以利用课余时间多读课外书，拓宽知识面，培养阅读兴趣。 玩电脑固然是一种娱乐的方式，但不能因此而忽视学习。学习是学生的主要任务，只有专心致志，才能取得好的成绩。边玩电脑边背书不仅是一种错误的做法，而且会损害我们的学习效率和身体健康。因此，为了我们的未来，请合理安排时间，专心学习，杜绝边玩电脑边背书的错误行为。