这学期开学后，我们班有好几个同学戴上了新眼镜，连我同桌小宇也眯着眼看黑板，老师一提问就举手说“看不清”。老师便布置了一项特别的语文实践作业：调查班级近视情况，并写一份小报告。

我和小组同学一起设计了简单问卷，统计了全班42名同学的视力情况。结果让我吃了一惊：有23人戴眼镜或正在矫正视力，近视率超过54%！更让人担心的是，其中11人是在近三年才近视的，最小的才上三年级。我们还采访了校医张老师，她告诉我们：“长时间看手机、写字姿势不端正、户外活动少，是主要原因。”

为了验证，我们连续三天记录自己用眼习惯：我平均每天看平板42分钟，看书时总爱趴着；小宇晚上常躲在被窝里刷短视频……而坚持每天跳绳、远眺的同学，视力大多保持稳定。最触动我的是采访李奶奶——她退休前是眼科护士，她说：“眼睛像小树苗，小学阶段最娇嫩，现在不护好，以后想补都难。”

调查结束后，我们把结果贴在班级公告栏，还发起“20-20-20”护眼行动：每学习20分钟，抬头看20英尺（约6米）外的东西20秒。现在教室里多了绿植角，课间大家主动结伴打羽毛球、仰望天空。虽然我的视力还没恢复，但我知道，爱护双眼不是一句口号，而是每天一次坐正的脊背、一盏明亮的台灯、一段奔跑的阳光。