如果失去自控力，我的生活会变成一团乱麻。

早上闹钟响了三遍，我翻个身，把被子蒙过头顶：“再睡五分钟！”结果一睁眼，已经七点四十！我手忙脚乱套上衣服，连鞋带都系错了——左脚穿了右脚的鞋。妈妈喊我吃早饭，我却抓起桌上的巧克力棒塞进嘴里，明明知道不能空腹吃甜食，可手根本不听使唤，像被谁悄悄推着一样。

上课时更糟糕。老师刚讲到“三角形的内角和”，我的手就偷偷摸向铅笔盒，掏出小纸条折起飞机，“嗖”地朝同桌飞去；同桌还没接住，我又撕下数学书一角叠成小船，放在水杯里“航行”。老师点我回答问题，我张着嘴愣在那儿，脑子里像被风吹散的蒲公英，什么也抓不住。

放学回家，作业本摊在桌上，可我的眼睛黏在动画片上，手指不自觉点开平板，一集接一集……直到妈妈轻轻拿走平板，我才发觉窗外天都黑了，橡皮擦被咬掉了一角，作业本上只写了三个字：“今天……”

晚上躺在床上，我盯着天花板想：原来自控力不是绑住我的绳子，而是托住我的手——它让我按时起床、专心听讲、先写作业再玩耍，让我成为自己真正想成为的样子。

第二天清晨，闹钟一响，我立刻坐起来，认真系好鞋带，把巧克力放回柜子，背上书包出门时，阳光正好洒在脸上。我知道，那个能管住自己的我，又回来了。