假期时间，我学习了《学习策略和不同类型的学习》这本书。书中的很多内容，让我受益颇深。在认知策略这一章，复述策略和精加工策略能给我们的学习提供很大的帮助。
      我们的生活中，复述策略使用的比较多。比如说，首先要排除相互干扰。其次，有意识记和无意识记相互结合，集体实际和分段实际配合，各种感官参与，多种形式学习。有我们比如我们背一篇课文，就可以把它分成几段来背，之后再把这些段落串起来，一起背。这样子比一下子把一大篇文章背下来轻松一些。又或者背诵英语单词，我们可以把英语单词贴在墙上。平时看见了，读一读。等到复习的时候，在专注的去背诵，就会容易很多。背英语单词的时候还可以用手执笔把单词拼写一下，手眼脑结合，比单纯的去背单词又能提高效率些。
       另外，书中还提到了组织管理时间。比如合理统筹安排时间，高效利用最佳时间，合理利用零碎时间等，这些都让我感受到，在学习之前，设计好自己的学习规划，设计好自己的学习方式，对于高效学习有很大的帮助。