每个家庭都有自己的家训和家规，家训和家规对每个家庭成员都有着约束力，使我们每个人都变得更加优秀。
     我家的家训和家规第一条那一定是爸爸经常挂在嘴边的那句话：百事孝为先。从小爸爸妈妈就教我要有孝心，要尊老爱幼，他们自己也在身体力行我们中华民族的传统美德——孝道。我们和爷爷奶奶虽然没住在一起，但只要有节假日，爸爸妈妈都会带我回到爷爷奶奶家，为他们买东西，做可口的饭菜，给他们洗衣服，陪他们聊天！爷爷奶奶年纪大了，有时会因为小事争吵起来，爸爸妈妈总是耐心劝说，从不顶撞他们，即使有时他们看上去很没有道理，爸爸妈妈也没有丝毫责怪他们的意思。爸爸总是说，孝顺孝敬，对长辈首先是顺从，要让他们顺心，感觉到被人尊重，只要不是原则性的大问题，尽可以由着他们来。在他们的影响下，我也会经常陪奶奶聊聊天，陪爷爷爬爬山，做我们家的开心果，让我们家的每个人都开开心心的。
    我家的家训和家规还有一条就是为我制定的，那就是无论做什么事情都要坚持到底！我原来可不是一个能吃苦，有恒心的孩子，以前在舞蹈班学习的时候，每次3个小时的课程很苦很累，而且还需要每天练习舞蹈作业，我由刚开始的兴奋慢慢转变成了厌烦，开始每天的舞蹈作业不练习，上课时动作不到位，到后来哭着不去上舞蹈课。记得那天我又开始哭闹不肯去上舞蹈课，爸爸妈妈把好话说尽了，妈妈最后还打了我，可是我还是不肯去上课，就这样妈妈也拿我没办法，舞蹈课彻底不用上了！等我平静后，爸爸给我讲了很多道理，告诉我干什么事情都不能三分钟热度，不能有困难就放弃，这样什么事情都做不好。我答应爸爸妈妈，制定了我们家的这条家规：做事要坚持到底，不能半途而废！从那以后，不管是生活上的还是学习上的，遇到困难我都会想办法克服，坚持把事情做好！
     我希望我家的家训家规能世世代代传承下去，因为它是一种正能量，我们要时时刻刻严格要求自己。要从每个家庭做起，弘扬民族精神。