今天是我四年级的第一天参加存训练，很兴奋也很期待。早上，我穿上了运动鞋和运动服，在操场上集合。教练告诉我们存训练的目的是锻炼身体、提高体能水平和培养团队合作精神。我们首先进行了热身运动，通过慢跑和拉伸来热身。这样可以减少运动中的受伤风险。然后，教练带领我们进行了一系列有趣又有挑战的训练项目。我们分成小组进行比赛，互相竞争着。第一个项目是传球。我们站成一圈，教练丢给我一个球，我要迅速传给旁边的队友，然后他传给下一个队友，直到传回到我手中。我们要尽快地传球，才能赢得比赛。这个项目需要我们团队配合，同时也要有良好的反应能力。第二个项目是铜人草地爬行比赛。教练给我们每个人发了一个铜人，然后告诉我们用手扣住铜人的手上的圆圈，用力地用手蹭地爬行。这个项目很考验我们的力量和耐力，我全力以赴，尽力地蹭着地面往前爬。最后一个项目是绳子跳。我们每个人都拿着一根绳子，在绳子两端拉紧的情况下跳起来。我们要做多少次跳跃，才能赢得比赛呢？我把胳膊用力一吸，绳子快速地绕身而过，我一下子连跳了十多次。存训练虽然短暂，但是收获很大。我不仅锻炼了身体，提高了体能水平，还学会了团队合作和赢得比赛的方法。存训练是一个集体的活动，每个人都要努力，才能取得好的成绩。下次存训练我一定会更加努力，争取做得更好。我希望通过存训练，不仅能变得更强壮，更健康，还能培养出更多的勇气和坚持不懈的品质。让我们一起为存训练加油吧！