我有一个表姐，她叫李婷。她比我大三岁，是个漂亮又聪明的姑娘。过去的五年中，她对我的改变可真大呀！首先，表姐改变了我的学习态度。我以前总是对学习不太认真，觉得玩耍更有意思。可是表姐告诉我，只有努力学习才能有好的未来。她总是帮我做作业，教我怎样高效地学习。现在，我明白了学习的重要性，变得更加用心了。其次，表姐改变了我的生活习惯。我以前总是晚上玩游戏，睡觉的时间也很晚。表姐告诉我，晚上要早点休息才能保证身体健康。她经常陪我一起看书，让我养成早睡早起的好习惯。现在，我每天晚上都会主动去洗漱，然后准时上床休息，感觉更加精力充沛了。最后，表姐改变了我的饮食习惯。我以前特别挑食，喜欢吃零食和垃圾食品。表姐告诉我，这样对身体不好，应该多吃水果和蔬菜。她经常带我去市场买新鲜的水果和蔬菜，还亲自做出各种美味而健康的餐食。现在，我喜欢吃水果和蔬菜，身体也变得更加强壮了。表姐对我的改变真的太大了！她一直鼓励我，帮助我养成好的习惯。现在的我，不仅学习好了，生活也更加规律健康了。我真的很感谢表姐，她是我生命中的重要人物，让我变得更好！