今天我们班举行了一场精彩的辩论会，让我来告诉你们我参加的一场辩论。辩题是“手机对学生有害还是有益”，我被分到了支持手机有害的一方。我和我的辩友小明准备了很多材料和观点来支持我们的立场。辩论会开始了，我们先听了反对手机有害的一方的发言，他们列举了很多关于手机对学生有益的理由。接着轮到了我们发言，我紧张地走上讲台，开始说我们的论点。我说手机使用过多容易伤害眼睛，还会让学生沉迷于游戏而耽误学习，而且手机还会导致学生缺乏运动和人际交往。我还引用了一些科学研究来证明我们的看法。在辩论过程中，我和小明互相配合，争辩得有条有理，表达了我们的立场。虽然有些话题让我感到有些吃力，但是我努力想尽办法来表达我们的观点。最后，裁判宣布我们支持手机有害的一方获胜。我们激动地挥舞着手臂，为自己的努力和团队的配合庆祝胜利。这次辩论会让我学到了很多东西，不仅提高了我的口才，还锻炼了我的逻辑思维能力。我也明白了辩论的本质在于辩论对方的立场，而不是个人攻击。我希望以后还能参加更多的辩论会，继续提升自己的辩论技巧，为自己的观点努力争辩。辩论会让我变得更加自信，更加坚强，我会继续努力向前，不断进步。这场辩论会让我收获颇丰，我会将这次经历珍藏在心底，继续努力学习，争取更多的胜利。