紧张的第一次演讲** 四年级上学期，我们学校举办了第一次演讲比赛。我报名参加了这次比赛，却没想到会如此紧张。 比赛那天，我早早来到学校，心里像揣了一只小兔子一样咚咚直跳。看着台下黑压压的一片人头，我腿都软了。 轮到我上场了。我深吸一口气，强迫自己镇定下来。可是，刚一开口，我的声音就颤抖得不成样子。台下传来窃窃私语，我更加慌张了。 我语无伦次地讲了一通，然后匆匆下台了。回到座位上，我忍不住哭了。老师和同学们安慰我，但是我的心始终无法平静。 回到家里，我一个人躲在房间里反省。我想，我失败的原因不仅是紧张，还有准备不足。我对自己不够自信，也没有做好充分的练习。 从那以后，我下定决心克服紧张情绪。我每天坚持练习演讲，在家里、在学校、甚至在路上，只要有空我都会大声朗读课文。 功夫不负有心人。在第二次演讲比赛中，我虽然还是有些紧张，但已经能够流利地表达自己了。我获得了比赛的二等奖，虽然不是冠军，但对我来说，这是一个巨大的进步。 这次紧张的第一次演讲，让我明白了，失败并不可怕，重要的是从失败中吸取教训，不断地磨练自己。只要有信心和努力，任何困难都可以克服。