四年级 400 字习作：我学会了游泳

这个暑假，我收获颇丰，其中最令我自豪的事就是学会了游泳。

一开始，我非常害怕水，连池边都不敢下。教练鼓励我说：“游泳其实很简单，只要你克服对水的恐惧。”我鼓起勇气，慢慢地把脚伸进了水里。起初，我感到一阵阵凉意，不由得缩了回来。但是，教练一直耐心地在一旁指导我，让我放松下来。

就这样，我每天都坚持在游泳池里练习。一开始，我只能在浅水区扑腾，但是随着时间的推移，我渐渐克服了对水的恐惧，开始尝试在深水区练习。

记得有一次，我在深水区练习自由泳，结果不小心呛了一口水，顿时慌了神。教练见状，立刻游过来扶住了我，并鼓励我说：“不要害怕，慢慢来，你一定可以的。”我深吸一口气，再次尝试，终于成功地游出了第一个 50 米。

那一刻，我的心里无比激动。我学会了游泳，我战胜了对水的恐惧。游泳不仅给了我勇气和自信，也让我体会到了坚持不懈的力量。

今后，我将继续坚持游泳，让自己变得更加强壮和自信。我还要把这份坚持不懈的精神运用到学习和其他方面，让自己的生活变得更加多彩和充实。